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Tous des Heros

Prix 25,00 €

Tous des héros Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l'endurance.

    Corriger le pied sans semelle

    Prix 24,50 €

    Un ouvrage novateur pour comprendre le fonctionnement du pied et sa capacité par des exercices correctifs à retrouver un fonctionnement normal, quel que soit sa forme (plat, creux...) et ses problèmes d'appuis (pronation, supination, sujet aux entorses).

      Guide de la foulée - Edition 2016

      Prix 8,00 €

      Nouvelle édition du Guide de la foulée avec prise d'appui avant-pied  Le livre indispensable pour améliorer votre foulée.  Vous êtes Marathonien, Trailer ou tout simplement coureur à pied, coureur talon voici l'opportunité de tester et de passer à une prise d'appui avant-pied, coureur avant-pied...

        Améliorer sa posture

        Prix 9,50 €

        L'auteur explique ici pourquoi améliorer, entretenir et tonifier notre posture, comment connecter les différentes parties du corps et par quelle méthode, pour une meilleure santé physique.