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Mon MASSAGE RELAXANT des pieds

Prix 9,38 €

Depuis plusieurs années Commepiedsnus collabore, échange, partage avec Barbara De Luze (Pédicure Podologue) sur le bien-être des pieds. Aujourd'hui, nous sommes heureux de pouvoir partager avec vous son Guide de réflexologie pratique: Mon Massage Relaxant des pieds. A ne pas manquer pour faire du...

Tous des Heros

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Tous des héros Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l'endurance.

Running - du jogging au marathon

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Du jogging au marathon - course sur route et course nature. Que vous soyez débutant ou pratiquant averti, vous trouverez toutes les informations et les réponses aux questions que vous pouvez vous poser pour vous initier sereinement ou vous perfectionner efficacement.

No Limit - Le trail en harmonie

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Après le succès de Born to run dans lequel il apparaissait, Eric Orton signe la nouvelle bible du trail. Un guide pratique aussi captivant que didactique pour que chacun dépasse les limites de l'impossible.

Méthode IMPACT

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Force, volume, puissance, explosivité. Décuplez vos performances musculaires. Découvrez la première méthode Française d'entraînement issue de la culture «Cross-Training», mise au point par de véritables spécialistes de la musculation et de la préparation physique.

La Folle Histoire du Trail

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Jean-Philippe Lefief Trailer lui-même, Jean-Philippe Lefief a exploré et repoussé les limites de son endurance. Écrivain, il nous raconte comment les hommes le font depuis la nuit des temps.